TazedirektDaha iyi bir deneyim için mobil uygulamamızı indirin.Uygulamayı Aç
Reyonları Gez

Organik Pancar 700 g, Tazedirekt

Organik Pancar 700 g

    Pancar sağlıklı kalmanın en güzel rengi. Hazmı kolaylaştırır, kabızlığı yok eder, mide ağrısı ve ekşime sorunlarını anında giderir. Karaciğerin düzenli çalıştırması sebebiyle şeker hastalığını önler. Kansızlıkta ve demir eksikliğinde çok etkilidir. Genellikle turşu olarak tüketilse de; suyunu sıkarak, rendeleyerek veya çiğ olarak tüketebilirsiniz.

    9,28 TLKDV dahil
    0

    Pancarlı Ayran

    Malzemeler:

    • 2 su bardağı organik yoğurt
    • 2 adet organik pancar
    • ¼ demet dereotu
    • 5 su bardağı soğuk su
    • ½ çay kaşığı tuz

    Püf noktası:

    Haşlanmakta olan pancarları, renk ve besin değerlerini kaybetmemesi adına çatal ya da kürdan yardımıyla delmeden haşlamaya özen gösterin.

    Pişirme önerisi:

    Arzuya göre pancarları fırında da pişirebilir sonrasında tarif hazırlığına geçebilirsiniz.

    Yapılışı:

    Derin bir tencereye aldığınız pancarların üzerine su ekleyip orta ateşte haşlamaya bırakın.

    Sürenin sonunda yumuşayıp haşlanan pancarların kabuklarını parmaklarınızla bastırarak soyun.

    İri parçalar halinde doğradığınız haşlanmış pancarları blendera alıp püre haline getirin.

    Yoğurt, ayıklanmış dereotu yaprakları, soğuk su ve tuz ilavesiyle pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.

    Servis bardaklarına paylaştırdığınız pancarlı ayranı, soğuk olarak bekletmeden servis edin.